2020. 11月10日から
ガレリアかめおかにて
【親子ヨガ】再開します♩
〜産後ママのケア♩赤ちゃんの発育も促す〜
【親子ヨガ】
火曜日
10:00-11:30
定員 6組
対象 : 生後2カ月ごろ〜よちよちぐらいまでの赤ちゃんとママ
ー 内容 ー
ママのための産後ヨガを中心に
赤ちゃんのようすみながら
ベビーマッサージや赤ちゃんもヨガのポーズ？でスキンシップタイム入れたり
いっしょに身体動かしたりリラックスのポーズで休んだり
１時間親子で楽しみます
［参加費］1回 1,500円
［持ちもの］ハンドタオル、飲み物、ヨガマットかバスタオル、あれば5本指くつ下、動きやすい服装で
赤ちゃんに必要な物(オムツ、ミルクなど、オモチャは電子音の鳴らないもので)
ガレリアでの【親子ヨガ】は
三男を出産する際にお休みして以来なので
5年ぶり⁈
前から
ちらほらご要望いただいていて
こんな時期だけど、
いや！こんな時期だからこそ！！
今わたしにできることで
地域で子育てがんばるママたちの力になれたらと思い
今回あらたにスタートすることにしました
٩( 'ω' )و
園部でもご希望があるので
ちょっと悩みましたが、、
こちらは春ぐらいから再開しようかと考えています
ウチの三男 10カ月のころ♡
我が家にの末っ子ももうすぐ5才
当たり前ですが
すっかり赤ちゃん気がぬけ
もちろん成長は嬉しいけど
ちょっと寂しくもある今日このごろ(*_*)
ホワホワした赤ちゃんたちに癒され
若いママたちにパワーもらい
たのしい時間を一緒に過ごせることたのしみにしてます♩
もちろん途中で授乳、オムツ替えたりもOK
ヨガもご自分にあわせてしていただけます
外の空気すいた〜い！
身体うごかしたーい！
子どもと同じぐらいの月齢のママ友がほしい〜
っていうママ！！
お待ちしてます^ ^
□3組以上で開催します
□ご予約は開催日の1週間前までに
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